Víkendové jesenné masáže v našom masážnom salóne v Bratislave Ružinove

Jesenné víkendy s masážami

Už iba niekoľko dní stačí počkať a môžete si naplno začať vychutnávať jeseň. Nádherné farby, prechádzky v opadanom lístí, pečené gaštany, tekvicu na milión spôsobov, jablkový koláč a horúci čaj, chladné rána a večery, hrubé ponožky a svetre, dlhé ranné vylihovanie v teplej posteli…
[…]

Joga a masáže

Dokonalá harmonizácia s jogou a masážami

Joga je stále populárnejšia. Kým v minulosti ju cvičili iba ľudia, pre ktorých sa spájala s nekonvenčným životným štýlom, v súčasnosti po nej siahajú ľudia naprieč všetkými vekovými kategóriami, s rôznymi záujmami, s rôznymi životnými pohnútkami. Láka aj vás? Čo by ste mali vedieť skôr, ako vykročíte na prvú hodinu? […]

Ako si čo najlepšie vychutnať masáž

Ako si vychutnať masáž doma alebo v masážnom salóne

Účinnosť masáže a jej prínosy nie sú iba výsledkom práce maséra. Dodržiavaním základných rád a odporúčaní pred, počas a po masáži sami prispejete k tomu, že masáž bude pre vás prínosná a efektívna.  Pokiaľ sa na masáž chystáte vôbec po prvý krát, rozhodne naše odporúčania neprehliadnite. Keďže sa jedná o všeobecne platné informácie, môžete ich využiť pri návšteve akéhokoľvek maséra. […]